Etiqueta: obesidad
Descubre las 4 causas que te van a matar en la sociedad de hoy
Si a alguno de nosotros nos preguntan cuánto tiempo queremos vivir y cómo queremos vivir, la...
Lee masPor qué comemos tan mal… En 6 respuestas
Te invito a leer este post para entender las razones de por qué comemos tan mal hoy en día en las...
Lee masClaves para que una dieta funcione
Si has intentado hacer dieta muchas veces y no consigues cambiar tu estilo de vida, te invito a...
Lee masÍndice glucémico. Verdades y mentiras
¿Quieres saber qué es el índice glucémico? Te invito a que leas este artículo para entenderlo...
Lee masGrasas saturadas e insaturadas, qué son
¿Existen grasas buenas, o son todas malas? ¿Por qué se llaman grasas saturadas? ¿De dónde...
Lee masCarbohidratos y azúcares. Explicamos por qué son diferentes.
Carbohidratos y azúcares… ¿son lo mismo o no? Ésta es una de las principales dudas...
Lee masQué es la Diabetes, la epidemia evitable del siglo XXI
El Mundo se está volviendo loco… Medio planeta no tiene comida y la otra mitad se...
Lee mas